Achtsame Momente
Liebe zu dir und deinem leben
Zhineng Qigong für Dich
Zhineng Qigong verbindet jahrtausendealte Tradition und
neueste wissenschaftliche Studien.
Die leicht erlernbaren, fließenden Bewegungen bringen Körper, Geist und Seele auf einem natürlichen Weg
wieder in Balance.
wieder in Balance.
In China zählt Zhineng Qigong zu einer der bekanntesten Qigong-Formen, die medizinisch anerkannt sind.
Klänge für Dich
Raum und Zeit loszulassen -
sowohl auf körperlicher als auch
auf geistiger Ebene.
Durch das Anschlagen der Klangschale werden Vibrationen erzeugt, die alle Zellen, das Gewebe, die Organe und die Knochen schwingen lassen.
Die Klangwellen massieren jede einzelne Zelle des Körpers auf ganz sanfte Weise. Unser Körper wird hierdurch in seinem natürlichen Bestreben nach Harmonie unterstützt.
Shinrin Yoku für Dich
"Waldbaden" -
das bewusste Verweilen im Wald, mit dem Ziel, sich zu erholen und die eigene Gesundheit zu stärken.
Achtsam und in aller Ruhe gehen wir im Wald spazieren und lassen die Hektik des Alltags hinter uns.
Die klare Luft und die Ruhe des Waldes führen uns zurück zu unseren Wurzeln und versorgen uns mit neuer Energie.
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